Thajská masáž zad

Osvěžte svou mysl a tělo s thajskou masáži zad

Thajská masáž zad je navržena tak, aby poskytla rychlou a účinnou úlevu od pracovního stresu a napětí. Tato masáž je ideální pro ty, kteří potřebují krátkou, ale efektivní relaxaci během pracovního dne.

Popis masáže

Thajská masáž zad se zaměřuje na klíčové oblasti těla, které jsou nejvíce zatěžovány při sedavém zaměstnání, jako jsou krk, ramena, záda a ruce. Naši zkušení maséři používají techniky akupresury a jemného protahování, aby uvolnili svalové napětí a zlepšili krevní oběh. Masáž je prováděna přes oblečení, což znamená, že není nutné se svlékat.

Co Vás čeká

Při příchodu do našeho salonu vás přivítá příjemná a klidná atmosféra. Na recepci vás uvedeme do pohodlné masážní místnosti, kde se můžete usadit na ergonomickou masážní židli. Naši maséři přinesou veškeré potřebné vybavení, aby zajistili váš maximální komfort během procedury. Stačí si jen sednout a nechat se hýčkat.

Průběh masáže

1. Úvodní uvolnění: Masáž začíná jemným uvolněním krku a ramen, což připraví vaše tělo na hlubší práci s tlakem a protahováním.
2. Akupresurní techniky: Masér se zaměří na klíčové tlakové body na krku, ramenou, zádech a rukou, které pomáhají uvolnit napětí a stimulovat krevní oběh.
3. Protahování a uvolnění: Kombinace jemných protahovacích pohybů a akupresury napomáhá zlepšit flexibilitu a uvolnit svaly.
4. Záverečná relaxace: Masáž je zakončena jemnými, relaxačními pohyby, které vám umožní plně si vychutnat pocit uvolnění a osvěžení.

Proč si zvolit thajskou masáž zad?

1. Rychlá a účinná úleva: Tato krátká, ale efektivní masáž poskytuje okamžitou úlevu od pracovního stresu a napětí.
2. Zlepšení pohody: Pravidelné masáže mohou zlepšit celkovou pohodu a snížit pracovní stres.
3. Bez nutnosti převlékání: Masáž je prováděna přes oblečení, což znamená, že není nutné se svlékat, což zajišťuje pohodlí a diskrétnost.
4. Flexibilita a pohodlí: Masáž je navržena tak, aby se vešla do vašeho pracovního dne, což umožňuje rychlé osvěžení bez narušení vašeho harmonogramu.

Závěr

Thajská masáž zad je ideální volbou pro každého, kdo potřebuje rychlou a účinnou úlevu od stresu a napětí během pracovního dne. Přijďte si odpočinout, obnovit energii a zažít jedinečný zážitek, který vám přinese pocit hluboké relaxace a pohody.

Rezervujte si svou masáž ještě dnes a dopřejte si péči, kterou si zasloužíte.

Kontraindikace pro thajskou masáž zad (office masáž)

Thajská masáž zad je vhodná pro uvolnění napětí a stresu během pracovního dne, avšak pro některé osoby může být nevhodná. Před objednáním masáže zvažte následující kontraindikace:

1. Akutní bolesti zad nebo zranění – pokud trpíte akutními bolestmi zad nebo máte zranění páteře či svalů, může masáž tyto potíže zhoršit.
2. Kožní problémy nebo infekce na zádech – přímý kontakt během masáže může zhoršit stav pokožky nebo přenést infekci.
3. Kardiovaskulární problémy – masáž může zvýšit krevní tlak, což není vhodné pro osoby s vážnými srdečními onemocněními.
4. Nedávné operace nebo úrazy – pokud jste nedávno podstoupili operaci nebo utrpěli úraz, doporučujeme nechat tělu dostatek času na zotavení před masáží.
5. Neurologické potíže – osoby s epilepsií nebo jinými neurologickými onemocněními by měly být opatrné, jelikož stimulace tlakových bodů může někdy způsobit nežádoucí reakce.
6. Vysoký krevní tlak – akupresurní techniky a protahování mohou zvýšit krevní tlak, což není vhodné pro osoby s neléčeným nebo špatně kontrolovaným vysokým krevním tlakem.
7. Poruchy srážlivosti krve nebo antikoagulační léčba – tlak a protahování mohou zvýšit riziko tvorby podlitin nebo krvácení.
8. Těhotenství – v případě těhotenství je vhodné vyhnout se některým tlakům na oblast zad a ramen, doporučujeme konzultaci s lékařem o vhodném typu masáže.

Pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo si nejste jisti, zda je thajská masáž zad pro vás vhodná, doporučujeme konzultaci s lékařem před masáží.